Leeftijd 6–9 jaar
In deze leeftijdsgroep ligt de nadruk op het ontwikkelen van de basistechniek en het maken van veel balcontacten. Door herhaling en variatie bouwen de kinderen spelenderwijs aan hun balvaardigheid en zelfvertrouwen. Het doel is om hen comfortabel te laten voelen met de bal aan de voet.

Leeftijd 10–12 jaar
Bij deze groep gaan we een stap verder. Naast het verfijnen van de basistechniek, werken we aan bewustwording van lichaamshouding, positionering en het creëren van ruimte. Kinderen leren hier niet alleen wat ze met de bal doen, maar ook waarom en wanneer. Dit stimuleert spelinzicht, zelfstandigheid en slimme keuzes op het veld.

Leeftijd 13–14 jaar
In deze leeftijdsgroep ligt de focus op het verder verbeteren van de basistechniek, met veel aandacht voor herhaling en balcontacten. Daarnaast komt de functionele techniek aan bod: leren uitvoeren van acties die passen bij spelsituaties, onder druk en in hogere intensiteit. Denk aan het aannemen en verwerken van de bal in één beweging, het meenemen in de juiste richting en het herkennen van de juiste momenten om te dribbelen, passen of versnellen.

Spelers leren hier niet alleen technisch vaardig te zijn, maar ook hoe ze die techniek effectief kunnen toepassen in het spel. Zo worden ze completer, zelfverzekerder en beter voorbereid op het spelen in een hoger tempo en op een hoger niveau.